常见与读写相关的感觉肌能包含了姿势及上肢控制、触觉及本体觉、眼球控制及前三指的力度及控制。 

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姿势及上肢控制
姿势控制的稳定性是指头、颈、躯干能控制自如，并能有效地维持姿势，是良好坐姿的基础，可以令书写时不会容易疲倦。此外，稳定的姿势能帮助幼儿改善书写时的效率及字体的端正程度^[1][2]。上肢控制的稳定性是指上肢(包括肩膊、手肘、前臂及手腕) 能稳定地维持姿势，并能控制自如，使手部能灵活地运用^[3]。儿童上肢的良好控制及稳定性，是前三指(包括拇指、食指及中指)灵活运笔的重要基础^[4]。  

触觉及本体觉
触觉是指全身皮肤上的神经细胞从外界所接收的感觉讯息。透过触觉，我们可以感受温度、压力、痛觉及质感等刺激。本体感觉是指肌肉、肌腱及关节周围的神经接收器所接收的讯息，透过本体感觉我们可以知道手脚的位置和动态^[3]。良好的触觉及本体感觉系统能帮助幼儿在没有视觉讯息的提示下，依然能掌握肢体间(包括肩膊、手肘、前臂、手腕及前三指)的协调及运用，对握笔姿势、运笔写画及书写效率非常重要^[5][6]。  

眼球控制
眼球控制是指眼球肌肉的协调活动能力，包括凝视、追视、扫视及眼球聚散能力等^[7]。良好的眼球控制是阅读和书写的重要基础，有助儿童运用双眼稳定地阅读书本上的文字，以及手眼协调地书写。家长或教师可与儿童进行运用眼睛来对焦和追踪的游戏，例如找不同，以发展他们控制眼球的能力。  

前三指的力度及控制
前三指的力度及控制是指拇指、食指及中指的力度及互相的协调控制能力。运笔操控主要是透过前三指有效地运作，儿童需保持良好的力度来握稳笔杆及灵活地操控笔杆，才能建立成熟的握笔姿势及精细的运笔能力^[5][8]。 

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参考资料

[1] Boehme, R. (1988). Improving upper body control. Tucson, Arizona: Therapy Skill Builders.  
[2] Yeats, B. (1997). Factors that may influence the postural health of school children (K-12). Work, 9, 45-55.  
 [3] 协康会（2014）。《听说读写小宝盒（加强版）》。香港：协康会。  
[4] Comhill, H., & Case-Smith, J. (1996). Factors that relate to good and poor handwriting. American Journal of Occupational Therapy, 50, 732-739.  
[5] Benbow, M. (2006). Principles and practices of teaching handwriting. In A. Henderson & C. Pehoski (Eds.), Hand function in the child: Foundations for remediation (2nd ed. pp. 319-342). St. Louis, MO: Mosby.  
[6] Cermak, S. (2006). Perceptual functions of the hand. In A. Henderson & C. Pehoski (Eds.), Hand function in the child: Foundations for remediation (2nd ed., pp. 64-88). St. Louis, MO: Mosby.  
[7] Liversedge, S. P., Rayner, K., White, S. J., Vergilino-Perez, D., Findlay, J. M., & Kentridge, R. W. (2004). Eye movements when reading disappearing text: is there a gap effect in reading?. Vision Research, 44(10), 1013-1024.  
[8] Exner, C. (2006). Intervention for Children with Hand Skill Problems. In A. Henderson & C. Pehoski (Eds), Hand function in the child: Foundations for remediation (2nd ed., pp. 240-266}. St. Louis, MO: Mosby.